Wie viel Körperfett ist normal?

Zu wenig Körperfett ist ein gesundheitliches Risiko. Zuviel Körperfett ist ein gesundheitliches Risiko. Wie viel Körperfett ist normal und wie viel Körperfett ist optimal? Körperfett ist trotz allgemeiner Unbeliebtheit ein eigenes Organ und hat sogar verschiedenen Funktionen. Es schützt Organe und Gelenke, reguliert unsere Körpertemperatur, speichert